Tuổi dậy thì là giai đoạn chuyển giao quan trọng trong sự phát triển của cơ thể, đồng thời cũng là thời điểm mà nhiều bạn trẻ bắt đầu phải đối mặt với các vấn đề về da, điển hình là mụn. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể thời kỳ này có thể gây ra nhiều loại mụn khác nhau, mỗi loại có biểu hiện và nguyên nhân riêng biệt. Hiểu rõ các loại mụn không chỉ giúp nhận diện và phân biệt chúng một cách chính xác mà còn tìm được phương pháp điều trị phù hợp.

Phân biệt các loại mụn

Mụn có rất nhiều loại và mỗi loại có những đặc điểm khác nhau, dựa vào nguyên nhân và triệu chứng có thể phân loại mụn thành các loại như sau:

Nhóm mụn không viêm: mụn ẩn, mụn cám, mụn đầu đen

Mụn ẩn: hay còn gọi là mụn đầu trắng, là loại mụn nằm sâu dưới bề mặt da, không gây viêm, sưng hay đau nhức. Mụn ẩn khó có thể nhìn thấy bằng mắt thường, được nhận biết qua những nốt mụn nhỏ li ti, xuất hiện thành từng cụm, phổ biến ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm), khiến bề mặt da trở nên sần sùi. Mặc dù mụn ẩn không gây sưng viêm như các loại mụn khác, nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, chúng có thể phát triển thành các dạng mụn viêm, mụn bọc, gây sưng và để lại vết thâm khó chữa.

Mụn cám: hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và bụi bẩn. Đây là dạng nhẹ của mụn trứng cá, thường mọc thành từng khu vực, có nhân màu trắng hoặc vàng đục, không gây sưng viêm hoặc đau nhức.

Mụn đầu đen: là những nốt mụn nhỏ hình thành khi lỗ chân lông bị mở rộng, dẫn đến tình trạng oxy hóa và làm cho đầu mụn trở nên màu đen. Đây là dạng mụn nhẹ, thường xuất hiện ở vùng mũi, tuy nhiên nếu tình trạng da không tốt, mụn đầu đen cũng có thể xuất hiện ở vùng má và cằm. Mụn đầu đen chính là tác nhân chính khiến cho lỗ chân lông trở nên to hơn, khó chữa trị dứt điểm.

Nhóm mụn viêm: mụn trứng cá (mụn đầu trắng), mụn bọc, mụn mủ, mụn trứng cá đỏ

Mụn trứng cá (mụn đầu trắng): là tình trạng viêm nhiễm da, phổ biến ở mọi lứa tuổi, thường do nhiều dầu thừa dẫn đến tích tụ vi khuẩn, gây bít tắc lỗ chân lông. Sự tắc nghẽn này gây ra viêm nhiễm và hình thành mụn trên da, ảnh hưởng đến cả vẻ ngoài và tâm lý của người bị mụn.

Mụn bọc: là loại mụn phát triển sâu dưới bề mặt da, hình thành từ các ổ áp xe nhỏ trong nang lông tuyến bã nhờn. Các nốt mụn bọc dễ dàng quan sát được trên da, thường xuất hiện dưới dạng mụn đỏ sưng, chứa mủ trắng hoặc vàng. Ban đầu khi chạm vào mụn có cảm giác cứng và đau, sau đó sẽ trở nên mềm hơn có thể tự vỡ. Mụn bọc nếu không được xử lý đúng cách có khả năng để lại sẹo, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của da.

Mụn mủ: là dạng mụn viêm nổi lên dưới dạng các nốt sưng đỏ, chứa đầy dịch mủ (do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn), có đầu màu vàng hoặc trắng. Mụn mủ có thể xuất hiện trên nhiều vùng da như cằm, mũi, má, trán, quai hàm, thái dương… gây đau và sưng đỏ xung quanh. Mỗi vị trí xuất hiện của mụn mủ có thể phản ánh một vấn đề sức khỏe khác nhau và nếu không được điều trị đúng cách, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

Để giảm nguy cơ nổi mụn, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

Duy trì vệ sinh da mặt: Rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết.

Sử dụng sản phẩm phù hợp: Chọn sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu (oil-free) và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông (non-comedogenic).

Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường và gia vị cay nóng. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước.

Tránh chạm tay lên mặt: Vi khuẩn từ tay có thể lây lan và gây mụn. Hãy rửa tay thường xuyên và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với da mặt.

Đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng: Ngủ sớm, đủ giấc giúp cơ thể hồi phục và giảm stress, một yếu tố có thể gây mụn.

Giảm căng thẳng, lo âu: Tham gia các hoạt động thư giãn như tập thể dục, thiền, hoặc những hoạt động mang tính giải trí khác.

Tránh sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa hóa chất mạnh: tránh những sản phẩm có thể thành phần gây kích ứng da, không sử dụng những mỹ phẩm không rõ nguồn gốc. Nên lựa chọn sản phẩm có thành phần dịu nhẹ và phù hợp với loại da của bạn.

Định kỳ thay vỏ gối và khăn mặt: giúp giảm lượng vi khuẩn và bã nhờn tiếp xúc với da.

Điều trị sớm các vấn đề da: Nếu bạn gặp các dấu hiệu mụn, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ da liễu để điều trị kịp thời và hiệu quả.

Bác sĩ Trần Thị Dung - chuyên khoa Da liễu tại BVĐK Sông Thương, với chuyên môn cao và nhiều năm kinh nghiệm sẽ đồng hành cùng bạn trong quá trình điều trị mụn.

Liên hệ tới Hotline: 0916.698.115 để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất.

------------

BỆNH VIỆN ĐA KHOA SÔNG THƯƠNG

HOTLINE: 0204 3686 333 - 0916 698 115

FANPAGE: https://www.facebook.com/BVDKSongThuongBacGiang

ZALO: https://zalo.me/bvdksongthuong

ĐỊA CHỈ: 256-258 Lê Lợi, phường Hoàng Văn Thụ, TP. Bắc Giang, Bắc Giang.

Bài viết hữu ích?

Chia sẻ

• 
•