Tết đến xuân về, đi đến đâu cũng thấy cỗ, rất nhiều món ngon được bày biện, chuẩn bị. Ngoài những món ăn nhiều dầu mỡ thì chúng ta cũng cần chú ý đến những món ăn, đồ uống khoái khẩu, nịnh vị giác khác có thể gây hại đến răng miệng.

Tết sum vầy - phủ phê món ngon

 Hãy cảnh giác đến những món gây hại răng miệng!!!

—

😋 Tết đến xuân về, đi đến đâu cũng thấy cỗ, rất nhiều món ngon được bày biện, chuẩn bị. Ngoài những món ăn nhiều dầu mỡ thì chúng ta cũng cần chú ý đến những món ăn, đồ uống khoái khẩu, nịnh vị giác khác có thể gây hại đến răng miệng.

- Thực phẩm chứa đường: Tết lại là dịp của nào mứt, nào kẹo, nào bánh,... Vì vậy, ta cần kiểm soát nghiêm ngặt việc tiêu thụ kẹo bánh mứt hàng ngày tránh việc đường biến đổi thành axit, suy yếu men răng.

- Đồ uống có gas: các loại đồ uống này không chỉ cực nhiều đường mà còn chứa các axit cực mạnh bào mòn men răng, là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi tạo nhiều axit hơn.

- Hạn chế trà, rượu và cà phê bảo vệ men răng và giữ răng sáng bóng

- Hạn chế ăn các loại đồ ăn muối chua như dưa muối, củ kiệu,... Đây là các món ăn đặc trưng trong cả ngày thường và dịp Tết, nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều sẽ làm mòn lớp men răng

🪥 Ngoài ra, hãy chú ý tới cách vệ sinh răng miệng. Vào ngày Tết, cần vệ sinh răng miệng kỹ càng hơn và với tần suất dày hơn để đảm bảo răng miệng luôn sạch sẽ và được đảm bảo an toàn sau mỗi bữa tiệc Tết.

😎 Chào xuân an toàn và khỏe mạnh bằng cách thăm khám với bác sĩ nha khoa gìn giữ hàm răng chắc khỏe và nụ cười luôn tươi tắn rạng ngời.

---------------------------------------------

BỆNH VIỆN ĐA KHOA SÔNG THƯƠNG

Khám chữa bệnh thanh toán BHYT tất cả các ngày trong tuần (kể cả thứ 7, chủ nhật).

Hotline: 0916.698.115 / 0204.3686.333

Zalo: https://zalo.me/1879236103083560643

Địa chỉ: số 256-258 Lê Lợi, P. Bắc Giang, Bắc Ninh.

Website: songthuong.vn

Bài viết hữu ích?

Chia sẻ

• 
•