Thời điểm cận Tết – cuối năm chính là lúc lý tưởng để bạn dành một buổi cho bản thân, kiểm tra tổng thể sức khỏe, tầm soát sớm các nguy cơ tiềm ẩn – để bước sang năm mới với sự an tâm trọn vẹn.

Tết đến xuân về, đi đến đâu cũng thấy cỗ, rất nhiều món ngon được bày biện, chuẩn bị. Ngoài những món ăn nhiều dầu mỡ thì chúng ta cũng cần chú ý đến những món ăn, đồ uống khoái khẩu, nịnh vị giác khác có thể gây hại đến răng miệng.

Tuyến giáp – “nhạc trưởng” điều hòa mọi hoạt động trong cơ thể. Một tuyến giáp khỏe mạnh sẽ giúp bạn có một mùa Tết trọn vẹn, không còn lo lắng về tình trạng mệt mỏi, tăng cân, rối loạn giấc ngủ hay tim mạch thất thường.

Thời tiết chuyển lạnh đột ngột khiến mạch máu co lại, tăng huyết áp và dẫn tới nguy cơ xuất huyết não. Tình trạng đột quỵ gia tăng trong mùa lạnh rất đáng lo ngại, chúng ta cần nắm được thông tin và sớm có biện pháp phòng, chống hiệu quả hơn.