70 lượt xem

Cách Phòng Ngừa Bệnh Đường Hô Hấp Khi Trời Trở Lạnh

Bệnh về đường hô hấp thường gặp ở mọi lứa tuổi và thường xảy ra khi thời tiết chuyển mùa nhất là từ thu sang đông và từ đông sang xuân, khi môi trường nóng, lạnh đột ngột, độ ẩm cao.

Cách Phòng Ngừa Bệnh Đường Hô Hấp Khi Trời Trở Lạnh

Thời tiết không chỉ làm cho những người lớn thấy sức khoẻ của mình bị ảnh hưởng, mà đặc biệt là đối với những cơ thể có sức đề kháng yếu như trẻ em, người cao tuổi, người ốm, người mắc các bệnh mạn tính cũng không tránh khỏi nguy cơ mắc các bệnh do thời tiết lạnh, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp.


Các loại bệnh về đường hô hấp


Đường (hệ thống) hô hấp ở người được phân thành hai loại:


- Đường hô hấp trên (miệng, mũi, họng, hầu, thanh quản, các xoang…)


- Đường hô ấp dưới (khí quản, phế quản, tiểu phế quản, phế quản tận dùng và phế nang, tất cả các bộ phận này được tạo thành phổi).


Hệ thống hô hấp trên có chức năng chủ yếu là lấy không khí bên ngoài cơ thể, làm ẩm, sưởi ấm và lọc không khí trước khi đưa vào phổi. Chức năng của đường hô hấp dưới là thực hiện lọc không khí và trao đổi khí, tức là nơi trao đổi khí oxy và thải khí cacbonic. Hầu hết bệnh đường hô hấp do tác nhân gây bệnh từ bên ngoài xâm nhập vào theo đường không khí. Trong khi đó không khí có vô vàn vi sinh vật gây bệnh (vi khuẩn, virút và vi nấm), hơn nữa thời tiết lạnh là điều kiện rất thuận lợi cho các vi sinh vật gây bệnh sinh trưởng, phát triển nhanh chóng. Mặt khác, sự phát triển bệnh ở người còn tùy thuộc vào sức đề kháng của cơ thể.


Biểu hiện của người mắc bệnh về đường hô hấp


Mệt mỏi, sốt nhẹ, hắt hơi, sổ mũi và kèm theo ho, thở nhanh bất thường, môi tím tái, chân tay lạnh...


Vì vậy, khi thấy người trong gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ có một trong các biểu hiện như trên cần ủ ấm và đưa ngay đến các cơ sở y tế gần nhất để được khám và cứu chữa kịp thời. Bởi nếu không được khám bệnh và được các bác sỹ chăm sóc, mà người nhà tự đi mua thuốc về uống sẽ dẫn đến tình trạng lạm dụng thuốc, nhờn thuốc, bệnh trở nên nặng hơn, nguy kịch hơn.


Các biểu hiện của bệnh về đường hô hấp khi đã trở nên nguy hiểm đến tính mạng là: Sốt cao, khó thở, trẻ em thì thở khò khè, rút lõm lồng ngực, quấy khóc, bỏ bú… người già thì mệt mỏi, sốt cao, chân tay lạnh, khó thở…


Cách phòng chống bệnh về đường hô hấp


Mặc ấm, hạn chế ra khỏi nhà lúc sáng sớm và khi quá khuya. Đeo khẩu trang, quàng khăn, đi găng tay, đi tất chân để tránh tiếp xúc trực tiếp với khí lạnh. Ở trong phòng kín tránh gió lùa nhưng phải đảm bảo sự thông thoáng.


Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, đủ bữa, ăn đồ ấm nóng, tránh ăn những thức ăn quá lạnh, cần uống nước ấm.


Đối với trẻ em cần cho trẻ ăn bổ sung thêm các bữa phụ và tăng cường ăn rau, củ, quả để tạo ra năng lượng, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Khi trẻ bị bệnh cần cho trẻ ăn thức ăn mềm, lỏng, chia nhỏ thành nhiều bữa ăn để tránh trẻ bị nôn, trớ. Nếu trẻ nhỏ cho trẻ bú nhiều lần hơn. Khi ngủ cần chú ý đắp chăn để tránh trẻ bị cảm lạnh do ngủ không đủ ấm.


--> Nếu có bất kỳ biểu hiện nào bất thường, tới ngay Bệnh viện Đa khoa Sông Thương để thăm khám và điều trị.


☎️Quý khách hàng có nhu cầu liên hệ qua Hotline: 𝟎𝟗𝟏 𝟔𝟔𝟗 𝟖𝟏𝟏𝟓


Bệnh viện khám chữa bệnh BHYT tất cả các ngày trong tuần, kể cả thứ 7, chủ nhật.

-------------

BỆNH VIỆN ĐA KHOA SÔNG THƯƠNG

HOTLINE: 0204 3686 333 - 0916 698 115

FANPAGE: https://www.facebook.com/BVDKSongThuongBacGiang

ĐỊA CHỈ: 256-258-260 Lê Lợi, phường Hoàng Văn Thụ, TP. Bắc Giang, Bắc Giang.

Hoài Thu

ĐĂNG KÝ KHÁM

Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời.

Vui lòng nhập họ tên Vui lòng nhập số điện thoại

Chọn ngày khám bệnh

Gian hàng trực tuyến

 slider
 slider
 slider