Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mạn tính của đại tràng, gây ra những triệu chứng thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua như: đau bụng, rối loạn đại tiện (tiêu chảy, táo bón), đầy hơi và chướng bụng.

𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐫𝐮𝐨̣̂𝐭 𝐤𝐢́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡 - 𝐂𝐚̆𝐧 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐥𝐚̣ 𝐦𝐚̀ 𝐪𝐮𝐞𝐧, 𝐚𝐢 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐩𝐡𝐚̉𝐢

💥 Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mạn tính của đại tràng, gây ra những triệu chứng thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua như: đau bụng, rối loạn đại tiện (tiêu chảy, táo bón), đầy hơi và chướng bụng.

ℹNghe tên thì có vẻ xa lạ, nhưng thực tế hơn 14 triệu người Việt Nam đang sống chung với căn bệnh này – với những dấu hiệu quen thuộc mỗi ngày:

- Đau bụng: Thường ở bụng dưới, giảm sau khi đi ngoài.

- Rối loạn đại tiện: Có thể táo bón, tiêu chảy hoặc xen kẽ cả hai.

- Đầy hơi, chướng bụng: Bụng căng tức, thường xuất hiện sau bữa ăn.

- Chất nhầy trong phân: Một số trường hợp có thể gặp phải.

👉 Các triệu chứng thay đổi theo từng người, nhưng điểm chung là ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

VẬY LÀM SAO ĐỂ KIỂM SOÁT IBS? 👇

✅ Điều chỉnh chế độ ăn uống: Ăn nhiều chất xơ hòa tan (yến mạch, cà rốt, đậu Hà Lan, táo, cam quýt…), hạn chế thức ăn dễ gây kích thích.

✅ Quản lý căng thẳng: Thực hành thư giãn, tham vấn liệu pháp nhận thức – hành vi để cải thiện sự kết nối não – ruột.

✅ Thuốc theo chỉ định bác sĩ: Giúp kiểm soát táo bón, tiêu chảy hoặc co thắt.

✅ Thay đổi lối sống: Ăn chia nhỏ bữa, vận động thể chất thường xuyên.

✅ Bổ sung men vi sinh (probiotics): Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm đầy hơi, cải thiện tiêu hóa.

👉 Hội chứng ruột kích thích không nguy hiểm đến tính mạng nhưng dễ làm bạn mệt mỏi, khó chịu và giảm chất lượng cuộc sống. Điều quan trọng là không tự chịu đựng, hãy chủ động thăm khám và điều trị để sống khỏe mỗi ngày.

-----------------

🔰Bệnh viện Đa khoa Sông Thương - Địa chỉ thăm khám, điều trị các bệnh tiêu hóa hiệu quả cao:

▶Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa nội, tiêu hóa giàu kinh nghiệm

▶Hệ thống siêu âm, nội soi hiện đại

▶Thủ tục nhanh chóng, cho kết quả nhanh, chính xác

▶Khám chữa bệnh bằng BHYT tất cả các ngày trong tuần.

👉Liên hệ đặt lịch thăm khám ngay hôm nay!

------------------------------------------------

BỆNH VIỆN ĐA KHOA SÔNG THƯƠNG

 Khám chữa bệnh thanh toán BHYT tất cả các ngày trong tuần (kể cả thứ 7, chủ nhật).

 Hotline: 0916.698.115 / 0204.3686.333

 Zalo: https://zalo.me/bvdksongthuong

 Địa chỉ: số 256-258 Lê Lợi, P. Bắc Giang, Bắc Ninh.

 Website: songthuong.vn

Bài viết hữu ích?

Chia sẻ

• 
•